Коли потрібен лімфодренажний масаж в Одесі
Шкіра виглядає в’ялою, пористою, схильною до ціанозу (синюшності), а тіло та обличчя часто набрякають? Це можуть бути наслідки як генетики та стресів, так і дисфункції біологічних процесів в організмі. Але все поправимо! Що таке лімфодренажний масаж, коли і як часто його робити, чи є протипоказання, і що про нього говорять реальні відгуки клієнтів нашого салону в Одесі. До яких частин тіла його краще застосовувати, та на який результат розраховувати.
Що таке лімфомасаж
Лімфатичний масаж, або лімфодренаж, — це процедура, яка стимулює кровообіг і циркуляцію лімфи. Тому його дуже часто застосовують у терапії та косметології. Лікувальний та естетичний ефект досягається завдяки правильній прокачці міжклітинної рідини по лімфатичних судинах всього тіла або певної частини тіла. Наприклад окремо може бути масаж обличчя або ніг.
Що таке лімфа, та що з нею робити? Ця прозора в’язка субстанція відіграє важливу роль в обміні речовин і очищенні клітин та тканин організму від токсинів і продуктів метаболізму. І оскільки на відміну від кровоносної системи, в лімфатичній немає власного насоса, і лімфа рухається повільно, під невеликим тиском, дуже важливо допомагати їй з циркуляцією. Особливо це необхідно при виникненні патологічних симптомів, таких як набряки, відчуття важкості в ногах тощо.
Щоб усунути застій міжклітинної рідини та налагодити її відтік, масажисти використовують різні масажні техніки: ручну або апаратну. Причому лімфодренажний масаж можна робити як на все тіло, так і локально: в області ніг, живота, рук, обличчя.
Вважається, що лімфатичний масаж можна робити самому навіть вдома, масажуючи спину щіткою або за допомогою спеціального домашнього апарата. Але якщо потрібно ретельно опрацювати все тіло або важкодоступні місця, або якщо у вас є протипоказання до тієї чи іншої техніки процедури, краще звернутися до професійного масажиста, та піти до салону масажу або до медичного закладу де є такі послуги в Одесі.
Вплив лімфодренажу на тіло
Як ми вже згадували, лімфодренажний масаж застосовується не лише в косметологічних, а й у лікувально-профілактичних цілях, тому щоб не зашкодити краще знати коли та для чого його робити, та на що саме може вплинути такий вид масажу:
- Зміцнює організм і підвищує імунітет.
- Позбавляє від набряків, завдяки нормалізації відтоку міжклітинної рідини та усуненню застоїв лімфи.
- Проводить детоксикацію організму. Лімфодренаж стимулює роботу всіх клітин і прискорює виведення токсинів та продуктів метаболізму.
- Покращує обмін речовин, що особливо важливо для схуднення.
- Зміцнює стінки кровоносних судин.
- Значно зменшує відчуття важкості в ногах і запобігає болю в литках. Цей симптом часто турбує любительок високих підборів.
- При варикозі на ранніх стадіях і судинних зірочках.
- Бореться з рецидивуючим набряком, у тому числі після операцій (крім онкологічних).
Лікарі можуть призначити лімфодренажний масаж у якості реабілітації після хірургічних операцій, травм, при постійних сильних навантаженнях на руки та ноги, але якщо ви помічаєте набряки на тілі, ногах або на обличчі це вже привід пройти декілька процедур лімфодренажного масажу.
Також лімфатичний масаж має естетичний ефект для тіла та шкіри:
- Зменшує прояви целюліту.
- Покращує загальний стан (тонус) шкіри.
- Слугує допоміжною процедурою для схуднення: в ногах, руках, талії.
- Допомагає позбутися живота після пологів.
- Лімфодренажний масаж обличчя позбавляє від мішків під очима.
Ручний масаж або апаратний
Традиційно існують два підходи до проведення процедури – ручний та за допомогою спеціальних апаратів. Неможливо однозначно сказати, який лімфатичний масаж – ручний чи апаратний – кращий і ефективніший. У кожного є свої переваги та недоліки, також це звичайно залежить від майстра який працює з апаратом або виконує масаж руками.
Від традиційного класичного масажу, техніка лімфодренажу переважно використовує повільні, плавні, толкаючі, іноді натискнуті рухи. Вважається, що професійний масажист краще відчуває м’які тканини та судини, тому уважніше обробляє проблемні ділянки обличчя та тіла. У цьому випадку досвід та кваліфікація є вирішальними для досягнення результату. Ручний лімфатичний масаж може застосовуватися як для тіла, так і для обличчя.
Масаж обличчя з точки зору естетики
- Надає потужний ефект підтягування.
- Зменшує або повністю усуває другий підборідок.
- Видаляє мішки під очима.
- Розгладжує дрібні зморшки.
Це окрема процедура яка покращує лімфоток обличчя, та надає свіжості та бадьорості шкірі обличчя та прибирає мімічні зморшки і набряки під очима. Доречі існує досить багато різновидів масажу обличчя, від лімфодренажного та букального до масажу мішечками або стоун терапії. Також оремо треба відмітити що масаж обличчя доволі приємна процедура, і її можливо поєднувати з масками для обличчя які є і в нашому салоні Insay в Одесі.
У свою чергу, апаратний лімфодренажний масаж має багато програм, розроблених для вирішення тієї чи іншої задачі. Навчений спеціаліст лише обирає оптимальний режим впливу, виходячи з індивідуальних показань та протипоказань пацієнта, та запускає апарат для масажу.
Вартість масажу в Одесі
Щодо вартості процедури, ручний та апаратний масаж коштують приблизно в одному ціновому діапазоні. Годинний сеанс масажу всього тіла в Одесі або Харкові обходиться в середньому у 800 грн, зони на вибір (ніг, рук, спини, живота) – приблизно 500 грн. Беручи до уваги, що лімфодренажний, як і будь-який інший масаж, потрібно проходити курсом від 7 до 12 сеансів, виходить непогана сума, але треба зазначити що резульат того вартий, і якщо ви обрали професійного майстра то це досить довготривалий результат. Також зазвичай коли ви замовляєте одразу курс масажу то отримуєте знижку 10-15% .
Лімфодренаж: протипоказання
Виявляється, незважаючи на дуже позитивні терапевтичні властивості лімфодренажу, у нього також є кілька протипоказань, які слід враховувати перед проведенням процедури. Тому краще взяти до уваги наступне:
- Рак, або анкологія (пожиттєво – також після хірургічного видалення пухлини та лімфовузлів);
- Запалення лімфатичних судин, або інші запальні процеси в організмі;
- Набряк внаслідок гострого запалення, також під час распіраторних захворювань;
- Тромбоз глибоких вен, та порушення кровообігу, хвороби судинної системи;
- Шкірні захворювання та відкриті рани на тілі, сип, екземи та інше;
- Вади серця та серцева недостатність;
- Підвищена температура тіла, особливо під час запалень;
- Епілепсія;
- Туберкульоз легень.
Лімфатичний масаж – це не лише естетичний каприз, а спосіб зміцнити здоров’я. Якщо ваша шкіра за останні часи стала менш пружною, ноги дуже втомлюються або на них з’явилися судинні зірочки, а консилер не в змозі приховати синці та набряки під очима, спробуйте серію лімфодренажного масажу та обов’язково поділіться своїми враженнями.
Залишилися питання щодо лімфодренажу? Дзвоніть ми з радістю відповімо на них, або пишіть нам на сторінку Instagram
