Как устранить целлюлит на животе

Март 24, 2025

Целлюлит на животе: Что это такое, почему возникает и как его устранить

Целлюлит – это косметическая проблема, которая поражает подкожно-жировой слой, образуя неровности, бугорки и ямки на поверхности кожи, делая ее рыхлой. Это эстетическое изменение наиболее заметно на ягодицах, бедрах, но также может возникать и на животе, в целом она более свойственна женщинам. Многие путают целлюлит с ожирением, хотя это разные явления. Целлюлит может возникнуть даже у людей с нормальной массой тела и без первоначальных признаков лишнего веса, но с внешними проявлениями на коже. Именно из-за неэстетичного вида кожи на участках пораженных целлюлитом так много средств и процедур против целлюлита.

Причины появления целлюлита на животе

Целлюлит на животе так же как и на других участках тела может появляться из-за ряда факторов. Наиболее распространенные причины следующие:

Гормональные конфигурации. Дисбаланс гормонов, в частности эстрогена, инсулина и пролактина, может влиять на накопление жировых отложений и нарушение микроциркуляции.
Неправильное питание. Чрезмерное потребление сахара, жирных и обработанных продуктов, употребление газированных напитков способствует отложению жира и образованию целлюлита.
Малоподвижный образ жизни. Отсутствие физической активности приводит к ухудшению кровообращения и лимфотока, что способствует образованию целлюлита и другим заболеваниям.
Генетическая предрасположенность. Если в вашей семье склонность к целлюлиту, риск его возникновения у вас значительно выше. Но такую склонность можно предупредить благодаря физической активности и питанию.
Стресс. Хронический стресс может нарушать метаболические процессы, побуждать к перееданию, нарушать сон и стимулировать накопление жира.
Нарушение водного баланса. Недостаточное употребление воды приводит к дегидратации клеток, делая целлюлит более заметным, а также это может являться фактором отечности тела и лица.
Табакокурение и алкоголь. Эти вредные привычки ослабляют сосуды, ухудшают обмен веществ и кровообращение, а также плохо влияют на внешнее состояние кожи и внутренние органы.

Виды и стадии целлюлита на животе

Целлюлит классифицируют по типу и стадиям. Это помогает определить оптимальные методы лечения и профилактики, также помогает определить количество необходимых процедур для достижения результата.

Типы целлюлита:

Жировая форма. Характеризуется мягкими отложениями жира, которые не вызывают боли при надавливании, но уже имеет определенные незначительные проявления на коже, особенно на бедрах и ягодицах.
Фиброзная форма. Плотные и болезненные на ощупь участки с четкими бугорками. Это наиболее сложная форма для устранения. Такая форма целлюлита требует не только прямого воздействия на самые пораженные участки, а также желательно обратиться к врачу и сдать определенные анализы, чтобы определить причину возникновения и влиять именно на нее.
Отечный целлюлит. Появляется из-за нарушения лимфотока и кровообращения, часто сопровождается отеками и тяжестью. Такая форма кроме обычных средств против целлюлита желательно употреблять больше воды, добавить физической активности в ресницу расписание дня, уменьшить употребление соленого особенно перед сном.

Стадии целлюлита:

Начальная стадия (мягкий целлюлит). Малозаметные изменения, которые видны только при надавливании или сжатии кожи, чаще всего их заметно, когда одевается тесная одежда, например джинсы, определенные кофты и блузы, купальники.
Вторая стадия (умеренный целлюлит). Неровности и бугорки заметны без нажатия, особенно при напряжении мышц. Форма уже заметна не вооруженным глазом и может значительно повлиять на внешний вид кожи, при этом вес тела может не изменяться.
Третья стадия (выраженный целлюлит). Четко видны неровности и ямки, кожа становится менее эластичной. Начинает увеличиваться вес тела, форма тела особенно на ягодицах и бедрах становится не пропорциональной.
Четвертая стадия (твердый целлюлит). Мучительные уплотнения, отчетливо заметны бугорки, плохое кровообращение и отеки. На этой стадии значительно ухудшается лимфоток, отечность наблюдается по всему телу.

Чем отличается целлюлит от ожирения?

Целлюлит — это структурное изменение подкожно-жировой клетчатки, которое нарушает микроциркуляцию и лимфотик. В то же время, ожирение — это чрезмерное накопление жировой ткани, что приводит к увеличению общей массы тела.

Основные отличия целлюлита и ожирения:

Целлюлит: Связан с нарушением структуры жировых клеток, наличием фиброзных узлов. Может наблюдаться даже у людей с нормальной массой тела. Больше наблюдается у женщин, чем у мужчин, что связано с особенностями женской физиологии, особенно после 30 лет.
Ожирение: Преимущественно связано с накоплением жира из-за избыточного потребления калорий и низкой физической активности, а также гормональных нарушений и определенных заболеваний таких как сахарный диабет. Наблюдается как у женщин, так и у мужчин, в любом возрасте, даже у детей.

Методы устранения целлюлита на животе

Косметологические процедуры:

Мезотерапия. Введение специальных препаратов (липолитиков) непосредственно в подкожный слой, то есть это инъекционный метод, который помогает расщеплению жировых тканей. Может использоваться в сочетании с другими процедурами, такими как массаж против целлюлита.
Лазерная терапия. Направлено разрушение жировых клеток с помощью лазера. Процедура относится к аппаратным методам. Наиболее подходит для начальных стадий и может использоваться с лазерным липолизом. Что способствует достаточно быстрому исчезновению "апельсиновой кожуры"
Радиочастотный лифтинг (RF-терапия). Улучшение упругости кожи из-за глубокого прогрева тканей. Также аппаратный метод в определенной степени растапливает подкожный жир, и стимулирует выработку коллагена, что помогает восстановить упругость и эластичность кожи.
Криолиполиз. Замораживание жировых клеток с последующим их естественным выведением из организма. Также аппаратный метод построен на основе разрушения клеток холодом. Нуждается в достаточно большом количестве сеансов и не является очень эффективным средством.
Ультразвуковая кавитация. Разрушение жировых клеток с помощью ультразвуковых волн. Еще один вид аппаратных процедур, в котором жировые клетки разрушаются ультразвуком, а затем выводятся естественным путем.

Стоит отметить, что все виды аппаратных процедур следует заказывать только в проверенных косметологических центрах или СПА салонах. Ведь такие процедуры при не должном исполнении могут нанести вред вашему здоровью.

Медицинские препараты для борьбы с целлюлитом:

Липолитики (например, Dermaheal LL, Aqualyx). Инъекционные средства, требующие достаточно большого количества "уколов", что может быть не очень приятно, но они действительно значительно ускорят достижение результата.
Кофеин и ретинол. Используются в кремах и гелях для улучшения тонуса кожи. Такие составляющие также встречаются в косметике для обертывания тела.
Диуретики. Применяются для выведения излишней жидкости из организма, особенно полезные в сочетании с лимфодренажными процедурами.

Профилактика и домашние методы против целлюлита

Регулярные физические нагрузки: Кардиотренировка, силовые упражнения и йога, бег, прогулки.
Правильное питание: Богато белками, овощами, фруктами и продуктами, улучшающими лимфотик, большое количество воды.
Массажи: Антицеллюлитные и лимфодренажные массажи с использованием специальных масел, кремов, фито бочки и сауны для выведения жидкости.
Скрабы и обертывания: Применение кофейных, соляных и глиняных скрабов для стимуляции кровообращения и растопки жира.

Выводы

Целлюлит на животе – это проблема, с которой возможно эффективно бороться с помощью современных косметологических методов, правильного питания, регулярных физических нагрузок, массажных процедур а также определенных препаратов. Выбор процедур зависит от стадии целлюлита и индивидуальных особенностей организма. А также от того как быстро и какого результата вы стремитесь достичь.

Если вам нужны качественные процедуры против целлюлита на животе или других участках тела, приглашаем в салон INSAY в Одессе и Харькове. Где все условия и профессиональные мастера массажа, которые помогут выбрать именно те процедуры, которые помогут достичь результата. Для вашего удобства есть как отдельные массажи, так и курс массажа против целлюлита из нескольких процедур.