Боли в шее, тяжело поворачивать голову – попробуйте массаж СКЗ
Массаж шейно-воротниковой зоны (ШКЗ) – это совокупность специальных приемов, которые использует массажист для улучшения состояния кровоснабжения, иннервации шейно-воротниковой зоны, уменьшения болезненности и неприятных ощущений в этой области. Методика проведения массажа СКЗ включает разминающие приемы, поглаживание, растирание, нажатие и другие приемы, способные улучшить состояние шейно-воротниковой зоны. Такой массаж может быть как отдельной процедурой так и входить в состав других массажей таких как общий, классический массаж или спортивный массаж, которые также находятся в наших салонах массажа INSAY.
Массаж шейно-воротниковой зоны позволяет расслабить мышцы, улучшить интенсивность кровоснабжения и оказывает спазмолитический эффект. Кроме того, сеансы классического массажа СКЗ помогают улучшить кровоток в головном мозге, что положительно сказывается на когнитивных способностях человека. Да, пациент начинает быстрее думать, лучше запоминать информацию, и чувствует себя более энергичным.
На сеанс массажа шейно-воротниковой зоны вы всегда можете записаться в нашем салоне в Одессе и Харькове! Стоимость массажа шейно-воротниковой зоны в Одессе в нашем салоне рядом с морем всего 600 грн, что делает такой массаж доступным каждому. Наши специалисты качественно выполнят процедуру, а вы получите незабываемые ощущения от массажа и улучшите свое здоровье.
Когда следует записаться на массаж СКЗ?
Массаж шейно-воротниковой области имеет много показаний. Как правило, массажисты рекомендуют пациентам выполнение классического массажа СКЗ как профилактику развития заболеваний, связанных с зоной плеч, лопатки и шеи. Особенно это важно для людей, занятых сидячей работой, не имеющих активной физической нагрузки в течение дня или имеющих отложение соли в области шеи.
Массаж шейно-воротниковой зоны прекрасно помогает справиться с болевым синдромом в СКЗ, устранить мышечное напряжение в шее. Нередко массаж шейно-надпличной зоны используют в качестве дополнительного способа терапевтического воздействия на пациента, совместно с лекарственным лечением, физиотерапевтическими процедурами.
Показаниями для назначения массажа шейно-воротниковой зоны являются:
- остеохондроз позвоночника, который может осложняться болевыми ощущениями, нарушением чувствительности рук, возникновением головных болей, головокружением, другой неврологической симптоматикой;
- искривление позвоночника, нарушение правильной осанки;
- нарушение в деятельности вегетативной нервной системы;
- нестабильность психоэмоциональной сферы пациента: изменение настроения, депрессивные мысли, а также снижение когнитивных функций, нарушение ритма сна и бодрости;
- органическая патология посредством артериальной гипертензии, хронических заболеваний позвоночника;
- реабилитационный период после травматического воздействия, переломов, разрывов связок, растяжения мышц.
Массаж шейно-воротниковой зоны (СКЗ) в указанных случаях оказывает значительное положительное влияние на организм человека. Многие пациенты после нескольких сеансов массажа шейно-воротниковой зоны отмечают исчезновение боли, снижение активности течения заболевания, расширение возможностей выполнения движений в различных мышцах и суставах, нормализацию сна и исчезновение головной боли.
В салоне массажа и SPA INSAY процедуру выполняют квалифицированные массажисты с использованием классических массажных техник, поэтому человек обязательно получит положительный эффект от применения методики по оптимальной стоимости и отличным сервисом в Одессе.
Предостережение к массажу шейно-воротниковой зоны
Каждая процедура имеет свои противопоказания, и массаж СКЗ не исключение, ведь он оказывает влияние на организм человека. Методика проведения массажа СКЗ основана на активной стимуляции шейной области и плечевого пояса. Поэтому влияние массажа в этой зоне запрещено пациентам, находящимся в декомпенсированной фазе заболеваний.
К примеру, не рекомендуется массаж людям с сердечной недостаточностью или почечной недостаточностью, страдающим острым инфекционным процессом в период лихорадки. Гипертонический криз или короткие эпизоды повышения АД – еще одно противопоказание для выполнения процедуры массажа.
Особенно противопоказан массаж СКЗ пациентам, имеющим следующие заболевания:
- перелом позвонков или других элементов анатомического строения позвонка массаж в этом случае может привести к дестабилизации;
- травматизация мышечного и связочного аппарата – разрывы мышц надплечья и плеча, сопровождающиеся выраженной болью;
- ожоги или дерматологическая патология в области, где планируется массажное воздействие;
- нарушение нормального строения позвоночной артерии, ее сдавление;
- онкологическая патология вне зависимости от места локализации.
- воспалительный процесс и повышенная температура тела
Сеанс массажа оказывает благотворный, трофический эффект на участки тела, где выполняется процедура. Однако обязательно необходимо помнить, что техника выполнения массажа должна четко придерживаться специалистом для достижения положительного результата и не причинить вреда в случаях противопоказаний.
Польза массажа шеи
Классическая техника выполнения массажной процедуры предусматривает выполнение определенного комплекса стимулирующих движений в шейно-воротниковой области. Массаж СКЗ может иметь два противоположных воздействия на организм. Клиент в зависимости от показаний получает тонизирующий или расслабляющий результат массажа.
Массажные приемы направлены на достижение следующих типов воздействия:
- Механическое воздействие. Массаж предполагает растирание, поглаживание, активное разминание тканей и мышц, что стимулирует рецепторы кожи и кровообращение. В ходе применения массажной техники специалист устраняет спазмы мышц надплечья.
- Процедура массажа вызывает активизацию кровоснабжения области, где выполняется массаж, стимулирует отток венозной крови, лимфоток. У человека уменьшается отечность и снижаются болевые ощущения. Кроме того, происходит активация кровоснабжения структур головного мозга.
- Акупунктурная стимуляция. В области шеи и воротниковой зоне находится множество рефлекторных зон. При воздействии на эти точки стабилизируется деятельность вегетативного отдела нервной системы, благодаря чему улучшается чувствительность и основные ощущения такие как зрение, слух.
Массаж позволяет пациенту получить несколько благотворных эффектов в ходе курса процедур. Количество сеансов массажа зависит от показаний, с которыми человек обратился к специалисту. В нашем салоне в Одессе вы можете заказать как один сеанс массажа, так и взять курс массажей в зависимости от своих потребностей. Также массажисты нашего салона могут проконсультировать вас по поводу необходимого количества сеансов и подобрать именно тот подходящий массаж.
Как подготовиться к массажу
Подготовка к массажу шейно-воротниковой зоны включает несколько основных шагов:
- Диагностика и консультация: Человек должен пройти диагностику для определения противопоказаний к выполнению массажа. Обычно пациента направляют на консультацию к массажисту, мануальному терапевту или другим специалистам.
- Гигиена: Перед тем, как пойти на массаж, нужно принять душ, снять украшения и цепочки, которые могут мешать специалисту выполнять массаж, также желательно удержаться перед массажем от солярия и загара на пляже. Также если у вас длинные волосы то не помешает резинка для волос.
Как выполняется массаж СКЗ
Во время сеанса массажа шейно-воротниковой зоны пациент располагается сидя на стуле или лежа на кушетке. В нашем салоне в Одессе мы делаем такой массаж на массажном столе. Массажист использует несколько основных техник: поглаживание, растирание, разминание и нажатие. Каждый из приемов направлен на проработку определенных слоев кожи и мышц.
Это первый этап методики, который предполагает первичный разогрев тканей.
Растирание и нажатие: На каждом этапе интенсивность воздействия увеличивается.
Вибрация и поколачивание: На завершающем уровне специалист выполняет вибрацию и поколачивание, влияя на наиболее глубокий мышечный слой, что позволяет человеку почувствовать явный эффект от процедуры уже в первые минуты и часы после завершения сеанса.
В среднем продолжительность массажа не превышает 25 – 30 минут, а в детском возрасте – 20 минут. Курс массажа шейно-воротниковой зоны включает 10-12 процедур, назначаемых каждый день или через день.
Как записаться на массаж СКЗ в салоне массажа INSAY в Одессе?
Решили записаться на массаж шейно-воротниковой зоны в Одессе, для этого достаточно позвонить нам или написать в чате на сайте или на странице Instagram:
