Массаж камнями или стоун массаж

Массаж камнями или стоун массаж в Одессе.

Массаж камнями или стоун массаж в Одессе – это специальная техника массажа, которая предусматривает разные манипуляции с теплыми гладкими камешками. Специалист совершает разные движения или просто выкладывает камни на определенные участки. Такая терапия использовалась много лет в Азии, откуда и дошла до нас. Сейчас стоун массаж в Одессе очень популярен, ведь от него действительно много толку сочетающегося с приятными ощущениями. Это идеальное сочетание приятного с полезным.

Как проходит массаж камнями

1. Подготовительный этап. Специалист выбирает камни. Оно может быть разного размера, но с виду обычно одинаковое – гладкое овальной формы, преимущественно черного цвета. Нагревается оно в воде, в специальном оборудовании, которое всегда поддерживает комфортную температуру для тела. Температура не должна быть слишком высокой, но не низкой, чтобы был эффект для глубоких мышц и суставов.
2. Размещение. Нагретые камни нужно правильно разместить на теле. Его могут класть на разные участки: руки, живот, спину и ноги. Иногда их размещают на энергетических точках. Всё зависит от потребности клиента и выбранной техники специалиста.
3. Техника. Массажист не просто нагревает некоторые участки камнями, но и использует их для самого массажа. Техники выбираются в соответствии с потребностями клиента. В целом такая процедура позволяет снять напряжение, стресс и значительно улучшить кровообращение, а также терапия является хорошей профилактикой остеохондроза.
4. Завершение. После окончания сеанса камни убираются. Только после этого клиент сможет почувствовать полное расслабление и релакс. Рекомендуется еще некоторое время полежать на массажном столе, во время процедуры иногда клиент засыпает показатель хорошего результата от процедуры.

Эффект от массажа камнями

Стоун терапия очень полезна. Ее использовали в древности и продолжают это делать сейчас. Эффект от массажа камнями разный:

• Релакс. Повышенная температура камней улучшает кровообращение, снимает напряжение и уносит тонус. После процедуры клиент почувствует расслабление.
• Снижение боли. Если у клиента есть боль в спине или других участках, терапия поможет снизить болевые ощущения или полностью их избавиться.
• Кровообращение. При сеансе высокая температура камней позволяет расширить судить, улучшить кровообращение и повысить уровень кислорода в крови.
• Выведение токсинов. Когда мышцы расслаблены, лучше циркулирует лимфа. Благодаря этому из организма получаются токсины и вредные микроэлементы.
• Восстановление гармонии. Стоунтерапия это не только улучшение самочувствия, снижение боли. Это тоже улучшение настроения.

Как проходит сеанс массажа камнями

Сеансы стоун терапии в разных салонах и кабинетах отличаются в первую очередь по времени. Всё зависит от правил кабинета, а также потребности клиента. Чаще массаж камнями продолжается:

• 60 минут для тех, кто делает это впервые и хочет просто расслабиться, отдохнуть, убрать усталость.
• 90 минут для тех, кто уже понимает эту терапию, хочет проработать каждый участок и максимально расслабиться.
• также стоун терапию иногда выбирают на определенную часть тела, тогда продолжительность будет до 30 минут.

Иногда один сеанс стоун терапии может длиться 75 минут или 120. Все зависит от специалиста и заведения, где вы выбрали этот вид массажа в Одессе.

Далее рассмотрим подробно основные этапы стоун терапии, и как она повлияет на ваше самочувствие.

Подготовка клиента к массажу

Самое главное для любого это правильно выбранный салон, в котором делают массаж камнями. Чтобы определиться с кабинетом в Одессе, можно почитать отзывы о стоуне терапии в разных местах.

Далее следует позвонить, записаться и обсудить все нюансы с массажистом. Клиент сразу должен рассказать о своих ожиданиях от процедуры, желаемом результате. Массажист обязательно должен знать особенности организма и проблемные зоны (если таковые есть).

Прийти на массаж лучше 10-15 минут, чтобы спокойно раздеться, погрузиться в атмосферу, лечь и ждать начала.

Подготовка и прогревание камней

С камнями не нужно производить много манипуляций. Специалист просто нагревает их в воде или для этого в кабинете есть специальное устройство, которое постоянно поддерживает необходимую температуру, приятную для вашего тела. Температура не должна быть ниже температуры тела, но и очень высокая температура также будет излишней. Поэтому обычно это примерно 40-45 градусов.

Размещение камней

Массажист кладет камни в нужные места. Это могут быть ноги, руки, лицо, живот, спина и т.д. Иногда камни размещаются на несколько зон одновременно. Дальше приходит время почувствовать тепло и полностью расслабиться. Мастер также во время процедуры будет менять один камешек на другой, это связано с тем, что камни охлаждаются.

Также камни разных размеров, это также имеет определенное влияние на различные участки тела. Иногда начинают достаточно с больших камней, а затем заменяют меньшими. Таким образом выполняют, например, стоун массаж на стопах.

Мануальный массаж после стоун терапии

После стоун терапии мастер выполняет легкий общий массаж, в большинстве случаев также с использованием камней. Специалист будет растирать, поглаживать, выполнять круговые обороты, а также растирать определенные участки. Это поможет снять напряжение и улучшить кровообращение. Очень приятный и полезный вид массажа на лице, он одновременно очень успокаивает и снимает отек и подтягивает кожу.

Завершение сеанса

После завершения процедуры массажист просто убирает из тела камни и дает несколько минут отдохнуть клиенту. Важно, если в начале массажа камни показались слишком горячими, стоит об этом сообщить. В противном случае результат будет не столь хорошим. После сеанса стоун терапии мастер предложит вкусный чай и немного побыть в одиночестве. Это позволит организму и нервной системе восстановиться и снова прийти в норму. Ведь во время стоун терапии ваш организм очень расслабляется.

История массажа камнями

Где впервые появился массаж камнями и кто его придумал достаточно сложно сказать. Есть информация, что такой вид массажа был замечен еще в древности у разных народов. Различные техники стоун терапии быть у греков, индийцев, китайцев и многих других народов. В каждой стране эта процедура имела свои отличия. Современный массаж камнями взял что-то в различных культурах и продолжает приносить наслаждение и пользу, занимая заслуженное место среди лучших массажей и СПА процедур.

В Одессе стоун терапия пользуется популярностью На массаж записываются женщины и мужчины, которые хотят улучшить самочувствие, снять напряжение и снизить уровень стресса. Также желающие могут купить сертификат на стоун терапию и сделать такой подарок близкому человеку, заказав его на нашем сайте.